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普(📇)贤菩萨真言(yán )的具(💀)体内(♎)容(🐦)是(shì )：“嗡 嗡 嗡 南 娑 婆 婆 訶(🏒)”，这(⛽)是(shì(🉐) )梵文的(📕)(de )音译(🏜)(yì(🍢) )，也可以用汉字写作(zuò )“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这(🏸)个(🏁)真言(🏡)的念诵需要用到(😪)(dào )腹式呼吸法(fǎ )，通过深呼吸和专注(zhù )的念诵(sò(🤖)ng )，将心(🚽)(xīn )神集(🐟)中(⛹)在(zài )真言上(🏼)，以此达到净化心灵、开启智慧的目的。

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