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范(fàn )世琦(🥋)的身高给(gěi )他带(🐙)来(lái )了(⛹)一些体能上的(🤹)挑战，如灵(líng )活性和爆发(😩)力的(de )训练。为了克服(fú )这些挑战，他(tā(🏟) )进行了大量的体能(🕡)训练，包括柔韧性训练、爆发力训练和(hé )核心力量训练。范世琦(qí(🍏) )的体能训练不(🧥)仅(😧)提(tí )高(🥈)了(🚰)他的篮球(🖋)表(biǎo )现(🚄)，还有(😨)助于(yú )预防运动损伤。他的体能训练(👕)经验告诉我们，身高巨人(ré(🔒)n )也(😲)需要注重全面的体能素质。

不(🙊)仅仅在(🏋)电(🌃)影(yǐng )中如(rú )此，在日(🍷)常生活中也是如此。”